新年明けましておめでとうございます。
旧年中は大変お世話になりまして誠にありがとうございました。

WILL Squareをいつもご愛顧くださいまして誠にありがとうございます。

また、更新頻度が低くなりがちな本ブログをいつもご高覧くださいまして誠にありがとうございます。

本年におきましても皆様へ価値のあるサービスのご提供、価値のある情報のご提供に努めてまいりたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。


取り急ぎ新年のご挨拶となりまして大変恐れ入りますが、皆様におかれましてもご多幸のある1年となりますことをお祈りしつつご挨拶とさせていただきたく存じます。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マネージャー　慎





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ここ最近とても寒くなってまいりました。
冬にかけて気温が低くなってきますと、体調などを崩しやすくなりますのでいつも以上に注意をしていきたいところです。

さて、このたびWILL Squareスタッフの小松による新しいブログが開設されましたので、そのご報告をと筆を取らせていただいております。

WILL Squareスタッフの小松が今まで行ってきましたTOEICの学習方法をご紹介し、またこれから彼自身がTOEIC990を目指すために学習を行います。
本ブログは、TOEIC400点台であった小松が900点台まで至った過程、またこれから990点を目指すために実施する学習などの方法を皆様に公開してご紹介するというブログになります。




TOEICの学習を進められる方のみならず、普段の英語学習を進められていらっしゃる方にとっても非常に興味深い内容となりますので、ぜひご覧くださいませ。


もう11月も終わりに近づいてきました。
12月は本格的に冷え込んでくると思われますので、皆様におかれましても体調など崩されませんよう十分にご注意くださいませ。


　　　　　　　　　　　　　　　　　マネージャー　慎





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ご無沙汰しております。
１１月も半ば近くになってまいりました。

諸々と動いているうちにすっかりとブログのエントリーも滞ってしまっておりました。

自社システムの構築について、少し当初の予定より時間を要しておりますが、完成次第リリースを行いたいと思います。

ここ最近はとても寒くなってまいりました。
風邪などひかれませんようお体ご自愛くださいませ。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マネージャー　慎





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10月になりました。
このごろは涼しさをとおりこし、少しずつ寒くなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、突然ですが最近身を以って実感していることがありましたので、ひとつ今回エントリーとして投稿したいと思います。

それは、「眠りの効果」です。

眠りは人にとっては欠かせない習慣のひとつですが、この眠りの効果は意外なところでとても大きな役割を果たしているかと思います。

体の疲労や頭の疲労を回復するのはもとより、思考を整理したり、成長を促す上で、眠りという行為は非常に大きな意味があるのではないかと思います。

たとえば私自身の話で恐縮なのですが、ここ１年ほどは運動を再開しており、また半年ほど前に新しい趣味を始めました。

うまくいくこともあればいかないこともあるのですが、あまりうまくいかないときは、一度練習を中断して、寝てみますと、起きて再開してみると意外に寝る前はできなかったはずのことが、うまくできるようになったということが多々あります。

筋力トレーニングにおいても、ストレスをかけた筋力が次に強くなるためには、睡眠が不可欠です。


また、アイデアなど思考の上でも、行き詰ってよい案が出ない場合、一旦考えるのをやめ、ベッドに入り眠ってみますと、起きたときにふとよいアイデアが浮かぶこともあります。

だからこそ、よくある話ですが、昔の発明家や科学者などは、枕元にペンとメモを置いて眠っていたということなのでしょうか。


これはどのようなシステムが働いているのでしょうか。

疲れているときや精神的にまいっているときなどは、いつも以上に睡眠をとってしまうことがよくありますが、これもおそらく眠りの効果によって心身の正常化を促しているのではないかと思います。

そのように考えると、スペイン語のシエスタという習慣は、人間の機能を持続するためにとても効果的な習慣なのかもしれません。



生命は睡眠を通して、成長・回復・整理などを無意識に行っているのだと思います。
当たり前のようなお話ではありますが、私自身の中では、自らの体験を通して、漠然としていたものが少し明確になりました。

今後は何か詰まるようなことがあった場合、解決方法のひとつとして、「眠る」という選択肢を積極的に採用してもよさそうです。


英会話学習においても、少し行き詰った場合などは、一度その場から離れてみて、眠りについてみるというのもよいかもしれませんね。


最近夜はとても寒いですね、お風邪などひかれませんようご注意くださいませ。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マネージャー　慎





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９月になり２度目のエントリーです。
約半年ほど前にですが、「スポーツ：その後」というタイトルで、エントリーを投稿しました。

それからもう半年も経過したのですが、現在も継続的に続いております。

ジムでのトレーニング強度が増し、以前に比べ体形が少し変化いたしました。


以前は億劫だったようなジム活動が、現在はそれ無しでは生活できないような状態になっております。

生体的にも変化は出ているようでして、前回のエントリーにも書きましたが、より活動的になり、新しいことをチャレンジすることに対してより積極的に取り組むことができています。


心身相関という言葉がありますが、肉体を健全に保つことで、精神も健全に保つことが出来るかと思います。

人はどうしても肉体と精神のシンクロが悪くなると、全体的に不安定になってしまう傾向にあるようです。

今後も継続的な運動を通して、より安定した感覚を芯から磨いてまいりたいと思います。


また、習い事ばかりと叱られてしまいそうですが、数ヶ月前から楽器を習い始めました。

今まではスポーツばかりの生活でしたが、音楽というまったく私自身にとって未知の分野に進出してみましたところ、とても面白い体験が出来ております。

今までとまったく違ったステージにあえて自分自身を立たせてみるということも、新たな自分自身を発見する上でとても貴重な機会になりうるのではないかと思います。

英会話に関しても同じく、継続的に学習を続けることで、今まで感じられなかったことが少しずつ感じることができ、また視野の広がりが自身の中で発生していることを実感することができるかと思われます。


ずいぶん前に「多様性への理解」というエントリーを投稿いたしましたが、このような感覚はすぐに身につくのではなく、物事を継続していくことで、ジワジワと、確実に身についていく感覚であるかと思います。

しかし物事を継続していくには、モチベーションが最も重要になるのも確かですので、ぜひ継続するプロセス自体を楽しみながら、学習を継続されますことをお薦めいたします。

＊どうも最近読書がおろそかになっているせいか、文章能力が退化したように思います。。。
今後読書も積極的に再開し、文学的感覚を取り戻しつつ、よいインスピレーションを得たいと思いますので、次回のエントリーもご興味ございましたらご覧くださいませ。


少しずつ寒くなってまいりました。
季節の変わり目で、体調を崩されませんようご注意くださいませ。


　　　　　　　　　　　　　　マネージャー　慎




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